Vodič za učesnike

icon03

KODEKS PONAŠANJA

Svi akreditovani učesnici marša moraju se pridržavati kodeksa ponašanja, radi bolje organizacije i veće sigurnosti. Iznosimo sljedeće napomene:

  • Samo akreditovane osobe mogu pristupiti maršu
  • Učesnici koji naknadno pristupaju maršu moraju se prijaviti kod vođe grupe, radi akreditovanja
  • Obaveza je slijediti uputstva vođe tima u svim situacijama i po svim pitanjima
  • Striktno se držati predviđene, obilježene trase
  • Održavati vizuelni kontakt sa članovima grupe
  • Medicinsku pomoć tražiti samo od akreditovanih medicinskih timova
  • Odmor i eventualne predahe koristiti po odluci vođe tima
  • Obavezno je prisustvo na punktovima za prenoćište
  • Na punktovima za prenoćište obavezno biti prisutan na prozivci
  • U slučaju nepovoljnijh meteoroloških prilika isključiti sve radio uređaje i mobilne telefone
  • Zabranjeno je bacanje otpadaka van predviđenog mjesta
  • Poštivati znakove opasnosti od zaostalih neeksplodiranih eksplozivnih sredstava "PAZI MINE!"
  • Strogo je zabranjena upotreba alkoholnih pića, bilo koje vrste
  • Imati u vidu mogućnost izbijanja požara pri upotrebi upaljača ili konzumiranju cigareta
  • Zabranjeno je svako kretanje noću, izuzev predviđenih punktova
  • O svakom eventualnom incidentu obavijestiti vođu tima i slijediti njegove instrukcije
  • Ponašati se dostojanstveno i disciplinovano u svakoj situaciji
  • Učesnici koji žele napustiti marš, moraju se prijaviti vođi grupe
  • Nepoštivanje ovog kodeksa može prouzrokovati isključenje

PREPORUKE UČESNICIMA

Marš mira je pohod koji je izazov za tijelo i duh čovjeka, stoga je tim volontera Crvenog križa Tuzlanskog Kantona (CKTK: http://www.cktk.org) pripremio sljedeće preporuke učesnicima:

  • Obavezno ponijeti sredstvo za zaštitu kože od sunca sa visokim faktorom i koristiti ga za zaštitu dijelova tijela izloženih suncu (glava, ruke,...)
  • Nositi pokrivalo za glavu (kapa, šešir, mahrama i sl.)
  • Imati dovoljno donjeg veša (pamučnog) za presvlačenje, po mogućnosti gaće bokserice, kako bi se smanjilo trenje među nogama i eventualni ojedi
  • Imati dovoljan broj čarapa, najbolje vunenih, koje treba često mijenjati, kako bi se smanjila mogućnost nastanka žuljeva na nogama
  • Udobna obuća takođe smanjuje mogućnost nastajanja žuljeva
  • Imati dovoljnu količinu vode sa sobom i unositi je kako bi se izbjegao gubitak tečnosti
  • Obezbjediti dovoljan unos soli (jesti više paradajza, banana i drugog sezonskog voća i povrća)
  • Preporučljivo je sa sobom nositi neki multivitaminski preparat, najbolje u obliku šumećih tableta i piti ga, otopljenog u vodi, na pauzama
  • Sa sobom nositi jedan ili dva prva zavoja; jedan paketić "Hansaplast"-a
  • Imati dovoljan broj (pamučnih) majica za presvlačenje; oznojena osoba ima veću mogućnost prehlađivanja kad je na njoj mokra majica
  • Imati nepromočivu kabanicu, da bi se cijelo tijelo moglo zaštititi u slučaju padavina
  • Ne pristupati maršu u kratkim pantalonama, izuzev ako se ne nose vunene čarape ili "gamaše" do pod koljena (štite od mokre trave, krpelja, ujeda zmije)
  • Voditi računa o ujedima krpelja - ukoliko na sebi nađete krpelja, potražite stručnu medicinsku pomoć, nemojte ga skidati sami!
  • Koristiti sredstva za zaštitu od ujeda insekata (komaraca); "Autan" - sprej ili krema
  • Ne konzumirati alkohol tokom marširanja!
  • Brzinu hoda u koloni prilagoditi pješaku koji nije istreniran
  • Odmarati se uvijek kada se za to osjeti potreba
  • Pri hodanju koristiti štapove za planinarenje, naročito osobe koje imaju probleme sa zglobovima i kostima (spondiloza, artritis)
  • Pri pojavi bola iza grudne kosti ODMAH zatražiti medicinsku pomoć !
  • Za sve potrebne intervencije iz domena prve pomoći obratiti se volonterima "Crvenog križa" koji prate kolonu, a osposobljeni su za pružanje prve pomoći
  • Osobe sa kroničnim bolestima i pod stalnom farmakoterapijom ili pod nadzorom ljekara trebale bi prethodno dobiti saglasnost
    ljekara za učešće i držati se uvijek u blizini mobilnih medicinskih timova !
  • U pratnji kolone su ekipe hitne medicinske pomoći, kojima se treba obratiti za sve intervencije koje zahtijevaju medicinsku pomoć
  • Poštovati "Kodeks ponašanja" i upute koje je izdao Organizator marša

ODGOVORI NA NAJČEŠĆE POSTAVLJENA PITANJA

Koliki je iznos novčane participacije za učešće na pohodu Marš mira?
Učešće na Maršu mira je besplatno. Navodi pojedinih učesnika o zahtjevima za novčanom participacijom od strane lokalnih/područnih predstavnika temelje se na nedostatku ili nemogućnosti organizovane grupe ili opštine da sama finansira prijevoz i logistiku. Navedene participacije nisu zahtjev Pododbora za organizaciju pohoda Marš mira (Opštine Srebrenica).

Hoće li biti obezbijeđen prijevoz stvari do prenoćišta?

Kamionima Oružanih snaga Bosne i Hercegovine vaše će stvari biti transportovane na tri predviđena punkta. Za moguća oštećenja ili otuđenja vrijednih tehničkih ili drugih predmeta preuzimate ličnu odgovornost.

Hoću li imati dovoljno hrane i vode?

Učesnicima ovogodišnjeg Marša neće biti vršena besplatna podjela obroka, kako je to bio običaj ranijih godina. Uslijed nedostatka sredstava, ali i nemarnog odnosa velikog broja učesnika, ta praksa je obustavljena. Međutim, opskrba učesnika pitkom vodom teći će ustaljenim režimom, uz pomoć mobilnih cisterni. Cisterne će se nalaziti na prenoćišnim punktovima, ali i na kotama na kojima su predviđene kraće pauze.

Preporučljivo je ponijeti nešto sitnog novca, kako bi ste sebi eventualno priskrbili osvježenja iz prodavnica u naseljenim mjestima kroz koja će maršovska kolona prolaziti. Uz to ćete pomoći i lokalno stanovništvo. Solidarnost učesnika je takođe nešto na što ćete moći računati.

Hoće li mi biti dozovljeno snimanje fotografija?

Proteklih godina su snimljene na hiljade fotografija i video zapisa, kao amaterskog, tako i profesionalnog karaktera. Stoga, sve dok ne povrijedite tuđu privatnost i ne izazivate smetnju ili nered, dozvoljeno vam je snimanje neograničenog broja fotografija na bilo kojem od lokaliteta.

Da li je maloljetnim osobama potrebna pratnja?

Molimo poštovane učesnike za maksimalno razumijevanje kada je u pitanju odgovornost Organizatora za zdravlje i sigurnost učesnika. U kategoriji "Vodič za učesnike" jasno je naznačen kodeks kojega se trebate pridržavati kako bi ovaj pohod protekao dostojanstveno, u najboljem redu i miru. Praksa je pokazala da maloljetni učesnici predstavljaju kritičnu kategoriju učesnika, po mnogo različitih osnova. Stoga su maloljetne osobe dužne, ukoliko nemaju direktnu pratnju roditelja ili staratelja, da se priključe nekoj od organizovanih grupa i pridržavaju se instrukcija koje vođe grupe odredi, a odnose se na ponašanje, odnos prema ostalim učesnicima, tempo savladavanja pojedinih etapa pohoda, odnos prema okolišu, odnos prema lokalitetima od historijskog i sakralnog značaja kakve su na primjer masovne grobnice ili mezarje Memorijalnog centra Srebrenica-Potočari.

Da li je dozvoljeno učešće osobama sa hroničnim bolestima?

Naši vrijedni i plemeniti prijatelji, članovi mobilnih medicinih ekipa su uvijek na usluzi učesnicima Marša mira, no čak i zdrave osobe preuzimaju vlastitu odgovornost za sopstveno zdravstveno blagostanje, pa osobama sa hroničnim bolestima preporučujemo konsultacije i odobrenje odgovornog ljekara.

Inspirativne su priče i primjeri učesnika sa poteškoćama u kretanju i drugim zdravstvenim tegobama, međutim, napominjemo da je ovo pohod u kome se izražava solidarnost sa žrtvama koje su vršile prebjeg na slobodnu teritoriju s ciljem spašavanja vlastitog života, te nisu imale mnogo izbora, čak i ako su bile pogođene nekom od zdravstvenih tegoba ili onesposobljenja. Na umu trebate imate da nije razborito ugroziti vlastito zdravlje u cilju prikazivanja određene vrste herojstva, jer time sebe izlažete nepotrebnom riziku, a Organizatorima potencijalno priređujete nepotrebne neprijatnosti. Postoji mnogo drugih načina da doprinesete sjećanju na žrtve i pokažete svoju solidarnost.

pogledano 707 puta